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La rabbia è un’emozione intensa che è connessa alla percezione di essere stati danneggiati, trattati ingiustamente, alla credenza che importanti regole o aspettative di comportamento siano state violate. Ognuno di noi prova, con modalità e frequenza differente, questa emozione. La collera, se moderata e proporzionata alla situazione, è un’emozione che ci permette di attivarci, renderci intraprendenti e serve per regolare le relazioni con gli altri in modo da non sentirsi sopraffatti. Il modo in cui ci arrabbiamo dipende molto dal significato che noi diamo all’evento